Что касается скруток проведя их анализ я их узучаю хоть одна нога травму имел три кости в подъеме неправильно срослись начинал когда месяца три боль была приличная на пятке ходил месяца три скруток и стало легче через полгода или год ноги укрепились скрутка основа тут ног у Попова ученики делают наружу в сторону спины я переделал под айкидо прием меньше травм и умение прием сделать будет при такой скрутке отшаг назад ногой за спину актуален вначале ноги поставите носками внутрь потом один носок наружу типа как в винь чунь и оазворот больше на носках при скрутке внутрь что я разработал ноги по другому я считаю она правильная но наружу скрутка представляет интерес я ее тестирую на себе побочные выявлю проблема еле дышу отравили в 1999 году удушающим ядом как в фильме кулак буддиста там отравление чаем Асьена бабку двоюродную Ася звали просто.

Вам не надоели такие учителя как Попов и Смирнов вот что Смирнов говорит подвесились за макушку и качаетесь словно маятник или елочная игрушка это объяснения стиля за тридцать лет от Смирнова.Они перекрутили стили аисты движутся не так вот как движется аист он ходит совершает наклоны смотрит нет ли еды какой наклоняется так он ходит а не так как Попов качаясь.У них аисты это больные ушуисты японские и китайские шея растягивается от неправильных скруток и инвалидность это инвалиды ушу хромые мстители.Вот откуда маятник взялся у тупых ушуистов спросите они и не знают что думаете Попов придумал или режиссер фильма австрийского Змея колодец и маятник.Я вам скажу поанализировал и понял откуда взядись движения такие вот аист ныряет например потом выныривает или водоплавающая птица при этом таз идет вперед немного и все вот как надо делать иначе психушку ушуисты попадут или будут отравлены и убиты как в фильме Когти тьмы еще прозомбированы у ушуистов китайских знаете кого зверь называют вообще жабу стиль жабы зверь у гонконцев же зверь это маньяк к примеру что охотится его сын на людей и на зомби что учили ушу Попова видно зомбировать легче Попов хитрый Герман. Смирнов есть еще один не ушуист Абакумова сын усыновлен Смирновым был и обучился ставить людям програмы в подсознание зомбировать внушать мысли тренировался на инвалидах.Вот вам включат диск с музыкой и такого навнушать могут по его методике.В мировой науке Смирнов Игорь известен больше всего как изобретатель психотронного оружия. Большая часть его исследований была посвящена чтению мыслей, дистанционному воздействию на мозг другого человека, зомбированию психики и поведения. Большинство опытов, которые он проводит, до сих пор засекречены. - Его супруга Елена Русалкина утверждала, что технологии, разрабатываемые ее мужем, на самом деле применялись советской системой. В частности, опыты психотехники использовали против моджахедов в Афганистане, а также для лечения посттравматического синдрома у советских солдат. - Также большое внимание Смирнов уделял лечению наркомании и психических заболеваний с помощью своих методик. Институт психотехнологий, который он возглавлял, привлек внимание американских специалистов. Некоторые исследователи полагают, что он пытался продать американцам некоторые свои разработки. Известно, что также успешно консультировал ФБР Игорь Смирнов. Цитаты ученого должны были быть использованы во время осады "Маунт Кармел". Это ранчо, принадлежавшее членам религиозной секты. Смирнов, который утверждал, что "психотехнологии - кульминация всего, чем до сих пор занималось человечество, инструментальный способ доступа к подсознанию", предлагал на расстоянии передавать сообщения членам секты. Однако в конечном счете американские спецслужбы отказались от этого варианта. Самые известные - это "Психоэкология", изданная в Москве в 2003 году. А также "Психотехнологии", вышедшие в свет в столице в 1995-м. Последнюю книгу он написал совместно с Евгением Безносюком и Алексеем Журавлевым. Также ему принадлежит множество научных и публицистических статей. Ученый скончался в 2004 году. Ему было 53 года. После его смерти работу основанного им института продолжила жена.
https://www.syl.ru/article/314621/igor- … yie-faktyi

У меня марка одна была еще в школе я ее поставлю хоть и нечеткая.Если бы меня не зомбировали думаю секту ветвь Давидова не тронули бы видите какая марка видели на марке дерево и человек с топором есть одна сторона такая другая такая.Мне искалечили жизнь прозомбировав специально секту сожгли. Против сектантов использовали зажигательные пули и слезоточивый газ.Ссылку поставлю уничтожение секты ветвь Давидоваих держали в осаде 51 день на 51 уничтожили хоть они сильно отстреливались.   
https://mrdou.livejournal.com/129807.html

Я тестирую Чой, а Черносвитов там ручкой машет из окна не знаю кому.Все болит у меня тестировал скрутку наружу не внутрь Смирнова тестировал второй или третий день делаю упражнение и не перехожу на другие движения например айкидо или скрутки внутрь, а тестирую именно скрутки наружу и отслеживаю состояние когда накопиться усталость чтобы понять правильно или нет все болит понял шея болела и прочее мышцы возле яремной впадины и там в разных участках типа гипер разгиба шеи при скрутке наружу решил что движение неправильное тестировал долго чтобы определить не переходя на другие типы движений и не смешивая чтоб точно понять как действует и понял что надо сделать сброс как учил в оздоровительном комментарии сброс напряжения после неправильного движения чтобы восстановиться и понял я мышцы болят возле подмышки как бицепса и грудные что рядом с подмышкой понял что упражнение развивает медвежью хватку то есть после нырка вы можете зажать руку под мышкой или голову мышцы эти усиливаются или схватить обхватить его спереди в захват и давить сжимая руками грудными мышцами и подмышками помогая и заломать потом это как черный плащ там робо медведь не чахлый гризликов и черный плащ ему говорил чихать ему на его медвежью хватку и медведь заломал его так вот это они тоже удавом называют вот упражнение ссылка на скрутку наружу руки болят сильно подмышки и шея это после тестов скрутки наружу кто хочет развить медвежью хватку делайте упражнение в каждую сторону с напарникам по 14 раз в разные стороны на каждую ногу всего 28 раз для начала будете давить подмышками голову в захвате подмышкой или руку или вообще придавливать обхватив и потом заламывать легко ссылка на упражнение все болит хоть руками ничего вроде и не делал. Скрутка наружу Смирнова https://youtu.be/kSKn_Nx986k